レスミルズと勝田マラソン出場(1月第4週)

レスミルズのあとは勝田マラソン・・っと

1/24 スパーク千代田

13:00~14:00 ボディパンプ60(担当IR:高野)
 バージョンは、最新の92番。ボーナストラックなし。明日勝田マラソンに出る方いますか?とイントラさんが・・私以外手をあげた人はいませんでした。

1/25 勝田マラソン(休憩場所:スパーク青葉)
 勝田マラソン10kmに出場しました。着替える場所と入浴場所をスパーク青葉が提供してくれました。完走後豚汁のサービスで舌鼓・・。
タイムは、57:52で58分切った。スタート地点からでも56:28なのでまずまず。気持ち良く走れた。秘書は49:54で50分切り。調子は良かったらしい

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